深夜二時、シンと静まり返った暗い自室のベッドのなか、時計の秒針だけがチクタクと無... #エッセイ
深夜二時、シンと静まり返った暗い自室のベッドのなか、時計の秒針だけがチクタクと無機質な沈黙を刻んでいる。
昼間に誰かが放った、デリカシーのない雑な品定めや、こちらの文脈を無視した刃のような一言。
そのトゲトゲとしたノイズを、自分の神聖な心の中の特等席にわざわざ招き入れて、一晩中反芻して傷つくのを今日、おしまいにしよう。
喉の奥が詰まるような、呼吸が浅くなっているその身体のアラームを信じて、思考のループから一歩ステップバックしてみるセルフケア。
その言葉は、どこまでも相手の内面の未処理の歪みや不安が、あなたに向けて勝手に投影されているだけにすぎないのだから。
あなたの机の上に間違えて置かれた『宛先不明の荷物』として、一切触れずに、ただ二人の間のスペースにそのまま放置しておく自治の選択。
他人に理解されるための不毛な努力をそっと手放し、自らの内なる静かな図書室の席に座り直すこと。
主権をお腹の底に取り戻した瞬間、外敵を警戒して強張っていた背中の筋肉はふっと心地よくほどけていく。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
○ 無料・小冊子
──『「優しすぎて 損をしてしまう」自分へ』
https://yoake.honwaka.club/free-guide
いつから、私たちは…
自分の足音が聞こえないほど
騒がしい場所を歩いてきたのだろう ──
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
静かに自分と向き合う『夜明けの図書室』
https://yoake.honwaka.club/
昼間に誰かが放った、デリカシーのない雑な品定めや、こちらの文脈を無視した刃のような一言。
そのトゲトゲとしたノイズを、自分の神聖な心の中の特等席にわざわざ招き入れて、一晩中反芻して傷つくのを今日、おしまいにしよう。
喉の奥が詰まるような、呼吸が浅くなっているその身体のアラームを信じて、思考のループから一歩ステップバックしてみるセルフケア。
その言葉は、どこまでも相手の内面の未処理の歪みや不安が、あなたに向けて勝手に投影されているだけにすぎないのだから。
あなたの机の上に間違えて置かれた『宛先不明の荷物』として、一切触れずに、ただ二人の間のスペースにそのまま放置しておく自治の選択。
他人に理解されるための不毛な努力をそっと手放し、自らの内なる静かな図書室の席に座り直すこと。
主権をお腹の底に取り戻した瞬間、外敵を警戒して強張っていた背中の筋肉はふっと心地よくほどけていく。
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──『「優しすぎて 損をしてしまう」自分へ』
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いつから、私たちは…
自分の足音が聞こえないほど
騒がしい場所を歩いてきたのだろう ──
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