一分一秒の無駄さえも許さず効率ばかりを最優先で競わせる、現代社会の狂気的なスピー... #エッセイ

一分一秒の無駄さえも許さず効率ばかりを最優先で競わせる、現代社会の狂気的なスピードの歯車として消費されていたあの頃。

激しい過労でついにベッドから起き上がれなくなり、薄暗い朝の光のなかで、ただ天井の木目のシミを数えながら涙をこらえていた。

「誰かの役に立たなければ、ここにいてはいけない」「成果を出せない自分は社会のエラー（不良品）だ」という、過酷な思考コスト。

条件付きの生存ルールに縛られた脳はピリピリと過覚醒になり、呼吸は極限まで浅くなって、背中は防衛のためにガチガチに硬直していたのを覚えている。

冷え切った指先で、枕元に置いてあった古い哲学書をめくり、そこにある静かな智慧の言葉にそっと内臓感覚を委ねてみた。

役に立つことでしか自分の存在価値を証明できないという、その呪いのような重い役割の衣装を、今日、静音に満ちた図書室の門の外へそっと降ろしてしまおう。

何かを生産していなくても、誰の救世主にもならず、何の役割も果たせていない今の不器用なあなたのままで、ただ息をして、ここに在る（Being）という事実そのものの完璧な尊い祝福。

「そう思うのも無理はなかったね」と、みぞおちのあたりの硬直を温めるように深く、長い息を吐き出す全人的な受容。

10年をかけた長大な時間軸を自分自身に許可した瞬間、神経系を縛り付けていた強迫システムは静かにＯＦＦになる。

ただ息をするだけで、あなたの生命の絶対的な美しさは何一つ損なわれはしない。