古びた蛇口からポタポタと落ちる水滴の音がタイルに響き、トースターのなかでこんがり... #エッセイ

古びた蛇口からポタポタと落ちる水滴の音がタイルに響き、トースターのなかでこんがりと小麦が焼けていく香ばしい匂いが漂う、冬の終わりの静かな早朝の台所。

結露でびっしょりと濡れた窓ガラスの表面に指先で触れ、凍てつくような物理的な冷たさにみぞおちがキュッと強張る、あのコンマ数秒の硬直を肌の表面でありありと確かめている凪の時間。

誰も褒めてくれない、何の目に見える社会的成果も証明しない、自分がただ「美味しい」と感じる素朴な一枚のトーストと温かいスープを丁寧に作る、あの日常の手触りの美しさ。

世間や顔のない誰かが独自の進行管理で掲げる「充実した人生」という、きらびやかで華やかではあるけれど、こちらの実感を窒息させる過酷な幻影を、今夜、そっと床へ降ろしてあげる引き算の選択。

「早く前を向いて変わらなければ居場所を失ってしまう」という生存アラームを鳴らす頭のロジックをそっと保留にして、ただ自らの呼吸の深さに consciousness（意識）を戻す。

他者評価という名の、利益や効率ばかりを暴力的に競わせる過酷なゲームを自らの明確な意思で降りて、ただここに在るという Being の無条件の許しの中に身を浸すセルフケアのいとなみ。

それは、まるで誰にも聴かれることのない、深い森の鬱蒼とした茂みの奥で静かに流れている、あの名もなきせせらぎの調べのように、ただそこに存在しているだけで完璧なのだと言えます。

他人の評価という名の、常に激しく揺れ動く不確かな天秤の上でのバランスゲームに疲れ果てたなら、その不自由な舞台からミリ単位で静かに身を引き、大地の確かな重みに意識のアンカーを下ろせばいい。

何の有能さも証明しない Being（存在）の絶対的な安全基地を自らの手で築き上げた瞬間、強張っていた背中の筋肉は芯から心地よくほどけていくのかもしれません。