朝露に濡れたトマトの葉や、ハーブの土の匂いが鼻腔をそっと掠めていく。 #エッセイ
朝露に濡れたトマトの葉や、ハーブの土の匂いが鼻腔をそっと掠めていく。
自分を綺麗に見せようとする Doing の努力や、他人のために自分を薄めて犠牲にする過剰適応をすべて手放した後に残る、ありのままのあなたの気配。
何かを生産していなくても、誰の手も引かない時間の中で、ただ息をしている Being の尊さを静かに味わう。
役に立つかどうかという条件付きの価値観をすべて門の外へ降ろし、空白の時間の圧倒的な贅沢を自分自身に許可してあげること。
「がんばらなくても、私はここにいていいのだ」と、みぞおちのあたりの冷たい硬直を温めるように深く、長い息を吐き出す。
10年をかけた長大な時間軸を自分自身に許可した瞬間、神経系を縛り付けていた強迫システムは静かにOFFになる。
自分を綺麗に見せようとする Doing の努力や、他人のために自分を薄めて犠牲にする過剰適応をすべて手放した後に残る、ありのままのあなたの気配。
何かを生産していなくても、誰の手も引かない時間の中で、ただ息をしている Being の尊さを静かに味わう。
役に立つかどうかという条件付きの価値観をすべて門の外へ降ろし、空白の時間の圧倒的な贅沢を自分自身に許可してあげること。
「がんばらなくても、私はここにいていいのだ」と、みぞおちのあたりの冷たい硬直を温めるように深く、長い息を吐き出す。
10年をかけた長大な時間軸を自分自身に許可した瞬間、神経系を縛り付けていた強迫システムは静かにOFFになる。