たわわに実った林檎の果実から甘酸っぱい香りが大気いっぱいに漂い、斜めから差し込む... #エッセイ

たわわに実った林檎の果実から甘酸っぱい香りが大気いっぱいに漂い、斜めから差し込む爽やかな朝の光が、朝露に濡れた草地を白くキラキラと輝かせている、初秋の果樹園。

冷たい朝の空気が肺の奥深くまで満ちていくにつれて、日中の騒がしいDoing（操作）のレースで擦り切れた神経系が、静かに息を吹き返していく時間。

満潮でも干潮でもない、海の底で潮の流れがゆっくりと反転して入れ替わっていく、あの静かで不思議な停滞の時間のように、自らの意識の焦りをそっと宥める。

「次に何をすべきか、早くタスクをこなせ」と脳がスケジュールを不機嫌に急かすとき、みぞおちの辺りがキュッと締め付けられ、呼吸の深さを失ってしまう身体のアラーム。

その勝手に組み立てられた焦りのあらすじを頭のロジックで追いかけるのをやめ、今日、自らの意思によって一度保留にする大人の境界線の引き方。

他人に理解されるための流暢な説明をそっと地面に手放し、いま、この瞬間にただ息をしている、生命の確かな重みを手のひらで受け取る調律のいとなみ。

「私のは私、あの人はあの人」と冷たい水でそっと両手を洗い流し、自らの心の鍵をカチッと強固に確かめるセルフケア。

軸がお腹の底にどっしり取り戻された瞬間、みぞおちを縛り付けていた冷たい硬直は温かく溶け去り、強張っていた背中の筋肉は芯から心地よくほどけていくのかもしれません。