常に誰かと繋がっていなければ不安になり、オンラインの騒がしい喧騒や大衆の雑音にア... #エッセイ

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常に誰かと繋がっていなければ不安になり、オンラインの騒がしい喧騒や大衆の雑音にアテンションを消費され続けていると、私たちは自分自身の内なる声を完全に見失ってしまいます。

他人の求めていることに過剰適応し、エネルギーを搾取されていると感じたら、すぐにスマートフォンの電源を切り、その場からスマートに退却しませんか。

ニーチェが言うように、孤独は君を寂しくさせるものではなく、むしろ君の精神を圧倒的に豊かにしてくれる神聖なシェルターなのです。

外界のノイズを完全にシャットアウトした静かな部屋で、ただ自分の鼓動の音に耳を傾け、冷たい水を一杯飲んでみてください。

誰にも自分の時間を明け渡さず、ただ「自分に還る」ためだけに開かれたその孤独の余白の中で、散り散りになっていた君の魂の破片はゆっくりと集まり、本来の Being（存在）の尊厳を取り戻していきます。

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○ 無料・小冊子
──『「優しすぎて 損をしてしまう」自分へ』
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いつから、私たちは…
自分の足音が聞こえないほど
騒がしい場所を歩いてきたのだろう ──
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静かに自分と向き合う『夜明けの図書室』
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