何かを成し遂げた自分、目に見える成果や役割を果たしている自分しか承認できなかった... #エッセイ

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何かを成し遂げた自分、目に見える成果や役割を果たしている自分しか承認できなかった、終わりのない評価のループ。

条件付きの生存ルールに縛られた脳はピリピリと過覚醒になり、生き辛さを加速させていく不自由な檻のなかに囚われていたあの頃の恐怖。

そんな効率主義の奴隷になることを拒絶し、何も生産しない、ただ息をしてここに在る（Being）だけの静かな時間を、あの頃の小さな私と一緒にのんびりと楽しむ。

「がんばらなくても、私はここにいていいのだ」と、みぞおちのあたりの冷たい硬直を温めるように深度の深い長い息を吐き出す。

10年をかけた長大な時間軸を自分自身に許可した瞬間、強迫システムは静かにＯＦＦになる。

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選択のまばたき

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