暗い部屋の片隅で、過去の悲しい物語や未来への不安を頭の中でぐるぐると反芻し、自責... #エッセイ

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暗い部屋の片隅で、過去の悲しい物語や未来への不安を頭の中でぐるぐると反芻し、自責の沼のなかで絶望的な足踏みを繰り返してしまう夜。

みぞおちのあたりが氷のように冷たく凍りつき、お腹の底にはずっしりとした重い鉛を抱えているような強烈な閉塞感。

哲学者アランがその深遠な思想のなかで看破したのは、悲観主義とは身体の疲弊や環境のノイズに流された単なる「気分」に過ぎないという真理。

それに対して、幸福を勝ち取るための楽観主義とは、自らの内なる羅針盤を信じて前を向く、気高い「意志」のいとなみなのだ。

「私は私の真実を生き抜く」という絶対的な主権の宣言。

頭の裁判官の言葉に付き合うのを一切やめて、冷たい水を一杯飲み、今ここにある呼吸の波に意識のスポットライトを戻してみる。

意志という名の救命胴衣をまとい、自らの生命のプロセスを有機的に前進させるとき、張り詰めていた筋肉は芯からほどけ、深い安心感が広がっていく。

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