他人の些細な期待に応えられなかった自分を、頭のなかの法廷で「なんてダメな人間なん... #エッセイ

他人の些細な期待に応えられなかった自分を、頭のなかの法廷で「なんてダメな人間なんだ」と冷酷に裁き続ける内なる厳しい裁判官。

その四六時中自分を監視し、自責の沼へと引きずり込む強迫観念のボリュームを、今日、そっとＯＦＦにしてしまおう。

「もっと完璧であらねば見捨てられる」という古い檻のルールの法廷を、今日で完全に結審を言い渡して幕を閉じる自治の姿。

あなたはもう、誰かが勝手に作った都合の良い物語の、都合の良いエキストラとして自分を薄めて生きる必要なんてどこにもないのだ。

何も生産せず、誰の肥やしにもならなくても、ただここに在る（Being）という事実そのものの丸ごと祝福する全人的な受容。

背筋をすっと伸ばし、自らの足の裏で大地の確かな硬さを確かめるとき、魂の主権はあなたの元へと静かに還ってくる。

人生という未完の物語の主人公の座を取り戻したとき、張り詰めていた皮膚の緊張は芯からほどけていくのだろう。

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