潮風に乗って漂ってくる少し生臭い生魚の匂いと、波止場に打ち捨てられた木製パレット... #エッセイ

潮風に乗って漂ってくる少し生臭い生魚の匂いと、波止場に打ち捨てられた木製パレットの乾いたささくれが指先に触れ、群青色の空がゆっくりと白んでいく、初夏の夜明け前の寂れた防波堤の上。

靴の底を通して伝わる冷たいコンクリートの物理的な接地感をミリ単位でありありと確かめながら、ゆっくりと夜の影が世界の輪郭を溶かしていく様子を、ただじっと見つめている時間。

職場や家庭のなかで、特定の誰かと過ごしたあとの静寂のなかにあって、なぜか胃の腑の底に冷たい泥がズシッと溜まっていくような違和感（フェルトセンス）にハッと気づくなる瞬間。

失ったものの大きさに胸の奥がチクチクと細い針で削られるような痛みが残り、どっと激しい疲労感が全身へ押し寄せてくるとき、喉の奥が狭まり、呼吸の深さを失ってしまう身体のアラーム。

「器の小さい自分が気にしすぎなだけだ」と自らの感受性をエラー製品のように冷酷に品定めして傷つけるのをやめ、そのからだの声を気のせいだと冷酷に片付けないこと。

嫌われないために自らを相手の都合の良い型へと無理に変形させるのをやめ、関わる頻度やフェンスの位置を、身体感覚のレベルで慎重に測り直すセルフケアのいとなみ。

自分を変形させるのではない、私自身を最も大切に扱うための世界との新しい快適なグラデーションの距離感を新しく編み直していく、これこそが魂の主権を守る大人の選択。