都会の排気ガスの匂いと、行き交う人々の話し声が濁流のように押し寄せてくる、めまぐ... #エッセイ
都会の排気ガスの匂いと、行き交う人々の話し声が濁流のように押し寄せてくる、めまぐるしい平日の交差点。
他人の些細な表情の曇りを敏感に察知し、嫌われないように、波風を立てないようにと、常に「物分かりの良い人」の仮面を貼り付けて過ごす時間の過酷さ。
自らの本音を喉の奥へと強引に押し込み、他人の「求めていること」ばかりを最優先にするサバイバルは、心のセンサーを完全に麻痺させていた。
自分が本当は何を感じ、何を望んでいるのかさえ厚い霧の向こう側に置き去りにされ、生き辛さのなかに佇んでいた膠着状態。
そんな思考(Doing)の過覚醒から一歩ステップバックし、誰もあなたをジャッジしない静音に満ちた部屋で、そっと目を閉じてみる調律のいとなみ。
誰もいない部屋で貼り付いていた重い仮面をペリペリと静かに剥ぎ取り、ただ静かに、あぁしんどかったなと独りごちる、自己一致へのひそやかな夜明け。
お腹の底へと深くゆっくりと冷たい空気が流れ込むにつれて、外敵を警戒して強張っていた首や肩の力はふっとほどけていく。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
○ 無料・小冊子
──『「優しすぎて 損をしてしまう」自分へ』
https://yoake.honwaka.club/free-guide
いつから、私たちは…
自分の足音が聞こえないほど
騒がしい場所を歩いてきたのだろう ──
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
静かに自分と向き合う『夜明けの図書室』
https://yoake.honwaka.club/
他人の些細な表情の曇りを敏感に察知し、嫌われないように、波風を立てないようにと、常に「物分かりの良い人」の仮面を貼り付けて過ごす時間の過酷さ。
自らの本音を喉の奥へと強引に押し込み、他人の「求めていること」ばかりを最優先にするサバイバルは、心のセンサーを完全に麻痺させていた。
自分が本当は何を感じ、何を望んでいるのかさえ厚い霧の向こう側に置き去りにされ、生き辛さのなかに佇んでいた膠着状態。
そんな思考(Doing)の過覚醒から一歩ステップバックし、誰もあなたをジャッジしない静音に満ちた部屋で、そっと目を閉じてみる調律のいとなみ。
誰もいない部屋で貼り付いていた重い仮面をペリペリと静かに剥ぎ取り、ただ静かに、あぁしんどかったなと独りごちる、自己一致へのひそやかな夜明け。
お腹の底へと深くゆっくりと冷たい空気が流れ込むにつれて、外敵を警戒して強張っていた首や肩の力はふっとほどけていく。
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いつから、私たちは…
自分の足音が聞こえないほど
騒がしい場所を歩いてきたのだろう ──
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